一头乌黑秀丽的头发对一个人的形象具有举足轻重的作用。日常生活中如何打理这头秀发，洗头是一项重要的工作。早在3000多年以前，我国古代人民就已经用淘米水或皂荚洗头了。魏晋时期，有关于“澡豆”的记载，澡豆类似于后来的肥皂。《世说新语》里记载的澡豆当饭的故事成了千古笑谈。《红楼梦》里也有关于洗头的描写，要用到花露头油、鸡蛋、香皂、头绳之类，除了清洁头发，可能还有美发养发的目的。

    在洗发水发明之前，可能人们洗头沐浴只要一块肥皂就全部解决了。以皂类为基料的洗发用品有其缺点，洗发后头发发黏，无光泽，不易梳理。后来随着日化工业的发展，大约100年前，洗发水问世，才改变了长期以来人们用肥皂洗头的习惯。

发展至今，洗发水已经成了人们生活中不可缺少的日用品。面对琳琅满目的洗发产品，您知道怎样选择一款适合您的吗？

这要根据自己的头皮和头发的特点而定。头皮跟皮肤一样，表面是角质层，真皮和皮下脂肪有汗腺和皮脂腺，也会出汗出油。

如何判断头皮和发质类型？目前学术界还没有一个金标准，主要是一些医师的经验总结。需要工具：你的手。具体操作方法：洗完头间隔一天后，用手指触摸自己的头皮，如果触摸后感觉手指比较油腻，可以判定为油性头皮。干性及中性头皮在指腹上只会留下少量皮脂。

对于油性头皮，可以选择含有水杨酸成分的洗发水。水杨酸去油脂能力强，医学上用3%-6%浓度的水杨酸去油脂，针对油脂分泌旺盛的人，威力极强。

对于头屑较多的患者，选择含有酮康唑成分的洗发水比较适合。酮康唑本身是一种有效的抗真菌药物，经常用于专业去屑洗发水中。很久以前有医学专家研究发现马拉色菌是头皮屑产生的原因，酮康唑可以抑制马拉色军菌，有效治疗头皮屑的症状。

对于那些头发干枯无光泽的患者，适合选择含硅油的洗发水。硅油可以附着在发丝表面，将发丝表面的小坑小沟填平，就像给发丝打蜡一样，在头发表面形成一层油脂膜，使头发柔顺有光泽。